膣トレ
- 2018/03/06
- 22:49
エリカです。こんばんは🌙
どうも夜になると、昼間よりエッチなことが頭をよぎりますね。笑
それもアドバイザーを初めてからは、科学的根拠に基づいて考えることが多くなったので、ムラムラするとかではないのですが(^◇^;)
今夜は膣トレのやり方についてお話します💖💖
そもそも膣トレってなぁに?
何の為にやるのか?
だいたい皆さんからの答えは、『締まりを良くする為』と答える方が多いことと思います。
締まりを良くする・・・
実はこれって、あんまり必要なことではないと私は思いました。
その答えは、本当に感じてきたら、膣は男性のチン◯に合わせて変形し、密着するんですよね。
以前、エッチなお姉さんから聞いたことは『子宮が降りてくる』と言う表現をされてました。
多分ですよ?
ポルチオが降りてくるのだと思います。
女性器の性感帯スポットは、クリトリス、膣の入り口から指を入れて第2関節あたりの上の部分(Gスポット)、ポルチオと言われてます。
感じてくると、さらにこのポルチオ部分が下がってきて、さらに感じるようです。
💖💖💖あら素敵(*´ω`*)💖💖💖
そう!ここまで感じることが出来る膣になる!!これが膣トレ(*'▽'*)💖💖💖
膣トレ=感度を良くするんですね。
もちろん、感じさせるには男性のテクニックもありますが(^◇^;)
男性側のテクとしては、AVでみる高速系ではなく、出来るだけ優しく触る、そしてゆっくり触ってくださいね💗💗
ゆっくり触っている方が、女性はイキやすいです。
この話は長くなりそうなので、また別の日に(〃ω〃) 割愛させて頂きますね♡
膣トレ=感度を良くする
では何をするのか?
筋トレです。
骨盤周りには、性中枢に働きかける神経が沢山通っていて、性感帯を刺激すると、その神経を刺激できます。
よくスポーツをしている女性の方が、感度が良いと聞いたことはありませんか?
こう言うことなのですね💗💗
骨盤周りの筋肉を鍛える。
1番簡単なのは、骨盤を8の字に動かす。
私なんてベリーダンスやってるから、8の字に動かしまくってますけどね(笑)
縦にも横にも斜めにも!お陰様で毎日1時間は8の字骨盤で描いております。(*´∇`*) 笑
そして『締まり』をどうしても良くされたいと言う方は、もちろん可能です。
海綿体と違って筋肉でできですから。
締まりを良くするには、スクワットでいいと思います💗💗
さーて、今夜も沢山妄想できましたか??
ゆっくりお休みくださいね💖💖
どうも夜になると、昼間よりエッチなことが頭をよぎりますね。笑
それもアドバイザーを初めてからは、科学的根拠に基づいて考えることが多くなったので、ムラムラするとかではないのですが(^◇^;)
今夜は膣トレのやり方についてお話します💖💖
そもそも膣トレってなぁに?
何の為にやるのか?
だいたい皆さんからの答えは、『締まりを良くする為』と答える方が多いことと思います。
締まりを良くする・・・
実はこれって、あんまり必要なことではないと私は思いました。
その答えは、本当に感じてきたら、膣は男性のチン◯に合わせて変形し、密着するんですよね。
以前、エッチなお姉さんから聞いたことは『子宮が降りてくる』と言う表現をされてました。
多分ですよ?
ポルチオが降りてくるのだと思います。
女性器の性感帯スポットは、クリトリス、膣の入り口から指を入れて第2関節あたりの上の部分(Gスポット)、ポルチオと言われてます。
感じてくると、さらにこのポルチオ部分が下がってきて、さらに感じるようです。
💖💖💖あら素敵(*´ω`*)💖💖💖
そう!ここまで感じることが出来る膣になる!!これが膣トレ(*'▽'*)💖💖💖
膣トレ=感度を良くするんですね。
もちろん、感じさせるには男性のテクニックもありますが(^◇^;)
男性側のテクとしては、AVでみる高速系ではなく、出来るだけ優しく触る、そしてゆっくり触ってくださいね💗💗
ゆっくり触っている方が、女性はイキやすいです。
この話は長くなりそうなので、また別の日に(〃ω〃) 割愛させて頂きますね♡
膣トレ=感度を良くする
では何をするのか?
筋トレです。
骨盤周りには、性中枢に働きかける神経が沢山通っていて、性感帯を刺激すると、その神経を刺激できます。
よくスポーツをしている女性の方が、感度が良いと聞いたことはありませんか?
こう言うことなのですね💗💗
骨盤周りの筋肉を鍛える。
1番簡単なのは、骨盤を8の字に動かす。
私なんてベリーダンスやってるから、8の字に動かしまくってますけどね(笑)
縦にも横にも斜めにも!お陰様で毎日1時間は8の字骨盤で描いております。(*´∇`*) 笑
そして『締まり』をどうしても良くされたいと言う方は、もちろん可能です。
海綿体と違って筋肉でできですから。
締まりを良くするには、スクワットでいいと思います💗💗
さーて、今夜も沢山妄想できましたか??
ゆっくりお休みくださいね💖💖